Gesund bleiben im Job
Im Kurs der Radioschule klipp+klang erfährst Du, wie du als Medienschaffender Stress bewältigen kannst und so weiterhin gesund bleibst. Denn wir wissen: andauernder Stress macht krank.
21. ottobre 2021
Der Kurs vermittelt Wissen über nützliche Werkzeuge zur Stressregulation, er bietet individuelle Beratungen und in zwei begleiteten Austauschtreffen werden die Erkenntnisse vertieft.
Die Kursdaten sind:
- Do 4. November und 20. Januar von 17 bis 20 Uhr,
- Sa 11. Dezember von 14 bis 17 Uhr.
Kursleitung: Barbara Weber, Psychologin und Journalistin. Der Kurs kostet für SSM-Mitglieder 390 Franken (für Nichtmitglieder 590 Franken).
Weitere Informationen unter www.klippklang.ch.
Anmeldung über judith.stofer@ssm-site.ch.
Attualità
28. ottobre 2024
